#128 秋からのヘアケア。
こんにちはー🤓
9月も半ばに入りまして、季節は秋…。
のはずですが！ まだまだ暑いですねー😵
イソガイ的には全然🆗ですが❗️
さて！
先程も季節の話から入りましたが、
ヘアケア、頭皮ケアも秋🌾からメンテナンスを強化すると良いですよ〜的な話をします❗️
まず、4月ごろから紫外線がどんどん強くなってきますよね〜☀️🥵
紫外線の影響によって、
🔸髪のキューティクルにダメージを受ける。
🔸頭皮が日焼けによって乾燥する。
あとは、夏になると…。
ドライヤーが面倒くさいなど…。
🔹濡れた状態の髪で寝るとキューティクルにダメージを受ける。
エアコンの風によく当たると…。
🔹髪や頭皮の乾燥につながります。
etc…。
そう…。
春〜夏は髪や頭皮へのプレッシャーが【大】なのです🫡
上記は相当気をつけていないとなかなか回避は出来ないもの…。
だから秋〜冬は髪や頭皮のメンテナンスが最も必要になる時期なのです‼️
では、セルフヘアケアはどうしたら良いか…。
ご自身で出来るヘアケアのコツを伝授いたしましょう！
当たり前のことも書きますが目を通して置いてください🤓
▪️シャンプー前に髪をブラシで梳かす。
→キューティクルを整え、ほこりや汚れを取り、頭皮の血行を促進します。
▪️ややぬるめのお湯で流して、シャンプーはよく泡立て指の腹で優しく頭皮を洗いましょう！
→泡立ちが悪い場合は2回シャンプーしましょう。
▪️トリートメントは髪の中間から毛先につけ、3分ほど置いてから流しましょう。
▪️しっかりタオルドライをして、アウトバストリートメントをつけましょう。
▪️ドライヤーは根本を重点に置いて乾かしていくイメージで8割程乾いたら冷風で仕上げましょう。
→冷風を使うことでキューティクルが締まり、乾かしすぎを防ぎ、ツヤが出ます。
▪️ナイトキャップを被って寝る。
→髪への摩擦を防止してくれます。夏は蒸れやすいので控えた方がいいのかもしれません。
セルフケアはこのくらいでしょう！
後は、サロンでのヘアトリートメント、ヘッドスパでホームケアよりワンランク上のご褒美をいかがでしょう？
では、また🤓🍺
【補足】
🔸シャンプー前のブラシは【パドルブラシ(クッションブラシ】が良いとされています。
🔸ナイトキャップはシルクのものが良いそうですよ
0コメント